Onlinekurs 2024/25 Achtsames Qigong
Kursinhalt Qigong üben heißt, sich achtsam mit Körper und Geist zu beschäftigen. Dies geschieht durchlangsame und meditative Bewegungen. Die intensive Beschäftigung mit Qigong wirdeingebettet in die Praxis von Achtsamkeit und Meditation. Eine eigene tägliche Praxis vonÜbungen soll durch den wöchentlichen Kurs unterstützt werden. Ergänzend werdenUnterrichtsmaterialien… Weiterlesen »Onlinekurs 2024/25 Achtsames Qigong